Medovka lekárska

Medovka lekárska: Liečivé účinky, pestovanie a využitie

Redakcia - 28. apríla 2020 - 624. zobrazení

Pestuje sa na balkónoch aj vonku na záhradkách. Obľúbená je pre svoje bohaté liečivé účinky, no vyhľadávaná je aj kvôli okrasnej funkcii. Reč je o medovke lekárskej, ktorej pestovanie má v našich končinách dlhoročnú tradíciu.

Medovka lekárska nie je prvou ani poslednou bylinkou, ktorá k nám zavítala zo Stredomoria. Aj v jej prípade platí, že si na tunajšie podmienky zvykla bez väčších problémov. Ako účinný prírodný liek, navyše s atraktívnym vzhľadom, sa medovka lekárska rýchlo stala neodmysliteľnou súčasťou záhrad. Medovka lekárska pomáha pri rôznych zdravotných problémoch aj pri prevencii pred nimi.

Medovka lekárska - olej

Medovka lekárska a jej bohaté zloženie

Medovka lekárska je považovaná za zázrak prírody práve kvôli svojmu bohatému zloženiu. V zhruba polmetrovej rastlinke sa nachádzajú desiatky účinných látok s blahodarným vplyvom na naše zdravie. Mnohé z nich sú dôvodom, pre ktorý si medovka nenachádza uplatnenie iba vo forme čaju, ale tiež v oblasti výroby prírodnej kozmetiky alebo v medicíne.

Náš TIP na kvalitné výrobky z medovky lekárskej

Čaj

Tinktúra

Olej

Medovka lekárska - čaj
Hodnotenie

Cena: od 1.30 €

Medovka lekárska - tinktúra
Hodnotenie

Cena: od 5.10 €

Medovka lekárska - olej
Hodnotenie

Cena: od 25.00 €

Najznámejšie liečivé látky medovky lekárskej

  • flavonoidy
  • vitamíny B a C
  • kyselina rozmarínová
  • tzv. fenolové kyseliny
  • silica využívaná v aromaterapii
Medovka lekárska - čaj

Pri akých problémoch sa má medovka lekárska užívať?

  • čaj z medovky vplýva priaznivo na nervovú sústavu
  • medovka lekárska sa odporúča užívať pri nespavosti
  • popíjanie čaju z medovky tlmí menštruačné bolesti
  • vďaka antioxidačným látkam pôsobí protizápalovo
  • dokázaný je aj jej vplyv na znižovanie krvného tlaku
  • ako súčasť krémov sa používa na regeneráciu pokožky
  • vo forme liečivej pleťovej vody pomáha ľuďom s precitlivenou pokožkou
  • kúpeľ z medovkových listov uvoľňuje svalstvo a upokojuje pred spánkom
  • vedci postupne odhaľujú jej schopnosť pomáhať pri Alzheimerovej chorobe

Nechtík lekársky: Zázračný liek, ktorý si vypestujete doma

Aké liečivé účinky má nechtik lekársky? Ako si ho vypestovať doma? Aké má nechtík lekársky využitie a prečo je považovaný za zázračnú…

Nechtík lekársky

Okrasná funkcia a osviežujúca vôňa

Liečivé účinky nie sú jediným dôvodom, pre ktorý je medovka lekárska obľúbená. Záhradkári ju milujú aj pre jej okrasnú funkciu. Šikovná sýtozelená rastlinka zapadne v každej záhrade, či ju pestujeme ako solitér, alebo v skupine iných byliniek. Okrem skrášlenia záhrady sa zároveň postará o aromatické rozvoňanie priestoru. Vďaka svojej špecifickej citrónovej aróme je často pestovaná aj na balkónoch.

Medovka lekárska

Medovka lekárska: Vysádzanie, starostlivosť a zber listov

Ikona list Vysádzanie: Možností, ako vysádzať medovku, je hneď niekoľko. Niektorí záhradkári majú dobré skúsenosti s výsevom zo semien, iní uprednostňujú vysádzanie z priesad. Ideálny čas na vysádzanie je na jar, najlepšie počas slnečného dňa. Pri výbere miesta sa odporúča zamerať na presvetlené záhony, prípadne na miesta v polotieni, ktoré nie sú v noci chladné.

Ikona list Starostlivosť: Medovka lekárska je známa potrebou minimálnej starostlivosti. Pokiaľ jej doprajeme piesočnatú pôdu, kde sa jej korene budú môcť hlboko zakoreniť, úplne si vystačí s občasnou zálievkou a občasným hnojením, napríklad v intervale raz za 14 dní. Dôležité však bude pravidelné zastrihávanie, pretože rastlinky sa príliš rýchlo rozširujú a rozkonárujú.

Ikona list Zber listov: Za účelom využitia liečivých vlastností medovky sa zbierajú jej listy. Vhodný čas na zber je leto, niekedy v období pred kvitnutím. Listy sa môžu zbierať aj s kúskami stoniek, ktoré takisto obsahujú množstvo vitamínov a antioxidantov. Následne sa sušia na tienistom mieste, ktoré je chránené pred chladom.

5 zaujímavostí o medovke na záver

1. Liečivé účinky medovky poznali už v antickom Grécku, neskôr aj v Ríme.

2. Švajčiarsky lekár Paracelsus ju nazval „elixírom života“ a „potešením srdca“.

3. Kvety medovky obsahujú množstvo nektáru, čo z nich robí magnet na včely.

4. Z medovky sa vyrába aj esenciálny olej, ktorý patrí medzi najdrahšie na svete.

5. Listy z medovky sa pridávajú do rôznych čajov na trávenie alebo proti stresu.

Text: Róbert Bosák

  • Kategórie

Podobné články